As redes sociais transformaram a forma como os jovens se comunicam e fazem amizades, tornando-se uma parte indispensável de suas rotinas. No entanto, enquanto a internet oferece inúmeras possibilidades de interação, seu uso excessivo pode levar a consequências negativas, como o isolamento e o aumento de problemas de saúde mental.

O ambiente virtual também tem sido um refúgio para adolescentes introvertidos ou tímidos, que encontram nas plataformas digitais uma maneira mais confortável de interagir. Por meio de redes sociais ou jogos online, muitos jovens criam laços profundos e sinceros, superando barreiras que enfrentam nas interações presenciais.

Lavínia Lenis, estudante do segundo ano do ensino médio, é um exemplo dessa realidade. Ela compartilhou como ser jovem nos dias atuais, em meio à constante presença da tecnologia, pode impactar sua vida social.

“Às vezes, eu queria ter uma vida normal, de uma adolescente normal, que sai para festas e não fica tanto tempo em casa. Eu fico horas no celular, vendo vídeos, mexendo nas redes sociais e conversando com pessoas online, com quem me sinto mais confortável. Mas, no final, sinto que estou meio sozinha”, detalhou a adolescente.

Infelizmente, muitos desses sentimentos acabam gerando uma sensação de solidão e desconexão com a vida real, o que pode ter impactos significativos no bem-estar emocional dos jovens. Além disso, as redes sociais apesar de conseguirem te conectar com pessoas do mundo inteiro, não oferecem o mesmo tipo de interação dos encontros cara a cara.

O impacto psicológico da cultura digital

A psicóloga Juliana Tassara Berni, doutora em Psicologia pela UFMG e com experiência clínica em atendimento de crianças, adolescentes e adultos com ênfase em psicanálise, destaca como a cultura digital trouxe transformações profundas para as relações sociais.

“Hoje em dia as relações se dão também através das redes sociais. Não tem mais como diferenciar o mundo virtual do mundo real. O mundo virtual é real, as relações que existem ali são reais e a satisfação e o sofrimento decorrentes delas são muito reais.”, explica Juliana.

Segundo a profissional, embora as redes sociais sejam importantes espaços de interação, elas também apresentam desafios significativos. 

“As relações não são mais como antigamente. Existe uma fragilidade nas relações que é decorrente da cultura digital, mas não apenas das redes sociais. Essa fragilidade tem mais a ver com os valores impostos pelo capitalismo e pelo consumismo, que exaltam os objetos de consumo em detrimento da relação com o outro.”, aponta a psicóloga.

Atualmente nós vivemos em um contexto que exalta objetos de consumo como símbolos de status e felicidade, deixando as relações humanas em segundo plano. Isso acaba impactando a profundidade e a durabilidade das conexões.

O desafio para os jovens, é utilizar o ambiente digital de forma consciente e equilibrada, valorizando tanto o mundo virtual quanto as interações no mundo físico.